REGENERATIONSBEGLEITUNG

In der Gesangspädagogik ist es eine natürliche Grundlage der Lehrtätigkeit, bewusste Atmung und gesunde Tongebung zu erklären und weiter zu geben.

Durch die Schulung im Rahmen eines Intensivseminars des Bundesverbands deutscher Gesangspädagogen bin ich in der Lage, diese Fähigkeiten gezielt einzusetzen und  Long-Covid Betroffenen dabei zu helfen, zu ihrer natürlichen Atmung und einer erhöhten Lebensqualität zurück zu finden. Im Rahmen des Gesangsunterrichts können Symptome wie verhärtete Zwischenrippenmuskulatur und fehlende Tiefatmung bearbeitet und verbessert werden. Mit Tönen und sanfter Stimmgebung wird das Atemsystem schonend gefordert und neue Kraft für den Alltag geschöpft. Diese Arbeit versteht sich dabei als Ergänzung zu Rehabilitation und Therapie.

"Mit einer entspannten, natürlicheren Atmung kann die Lungenfunktion gestärkt und verbessert werden. Das Wohlbefinden und die Leistungsfähigkeit können durch diese Zusammenarbeit gesteigert werden. Ein bewusster und achtsamer Umgang mit Atem und Stimme können helfen, das Selbstbewusstsein zu stärken."

Mehr Informationen zur Initiative des BDG finden Sie auch hier:

https://bdg-online.org/durchatmen-regenerationsbegleitung-bei-long-covid-blog/

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Details zu den Inhalten der Begleitung können auch in meinem Artikel in der Zeitschrift "Üben & Musizieren" vom Februar 2022 nachgelesen werden:

https://uebenundmusizieren.de/artikel/durchatmen/

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Die Regenerationsbegleitung kann flexibel an Bedürfnisse angepasst werden, also beispielsweise auch online oder in kürzeren Einheiten statt finden. Kontaktieren Sie mich gerne für weitere Informationen.